Menjaga Kebugaran di Usia 40-an Ini Rekomendasi Olahraganya
Detakbanten.com HEALTH - - Olahraga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama saat memasuki usia 40-an. Meskipun tubuh mengalami penurunan kebugaran, kardiovaskular, kekuatan otot, dan massa, tetapi rutin berolahraga dapat membantu memperlambat proses ini. Berikut adalah rekomendasi olahraga yang cocok untuk Anda yang berusia 40 tahun ke atas:
Timnas Indonesia Tiba di Jakarta
Detakbanten.com BOLA -- Skuad Garuda, tim nasional Indonesia, telah kembali ke Jakarta pada Rabu (22/11/2023) setelah menjalani dua laga tandang dalam kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. Tim ini menggunakan Singapore Airlines, transit di Singapura, sebelum mendarat di Jakarta pada pukul 14.00 WIB.
Kerusuhan Di Laga Argentina Melawan Brasil
Detaktangsel.com, Olahraga – Kerusuhan antara pendukung Argentina VS Brazil terjadi di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona CONMEBOL di Stadion Maracan, Rio de Janeiro. Rabu (22/11).
Pertandingan Sengit di Manila, Timnas Indonesia Bermain Imbang 1-1 dengan Filipina
detakbanten.com BOLA -- Tim nasional Indonesia, yang dikenal sebagai skuad Garuda, melakoni laga tandang kedua dalam putaran kedua kualifikasi Piala Dunia 2026 Grup F zona Asia melawan Filipina. Pertandingan yang berlangsung di Stadion Rizal Memorial, Manila, pada Selasa (21/11), berakhir dengan skor imbang 1-1 dalam pertarungan sengit.
Usai El Rumi dan Jefri Nichol, Berikutnya Ariel Noah vs Raffi Ahmad di Superstars Knockout Indonesia
detakbanten.com OLAHRAGA -- Arena tinju Indonesia akan diramaikan dengan pertarungan seru antara dua artis terkenal tanah air, Ariel Noah dan Raffi Ahmad, dalam ajang Superstars Knockout Indonesia. Event ini digagas oleh Sportainment dan Rans Entertainment, berhasil mencuri perhatian masyarakat dan sesama artis.
Indonesia Wajib Menang Lawan Filipina di Kualifikasi Piala Dunia 2026
detakbanten.com BOLA -- Pertarungan seru antara Timnas Indonesia dan Filipina akan menjadi sorotan utama saat keduanya bertemu dalam babak kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. Pertandingan ini dijadwalkan berlangsung di Stadion Rizal Memorial, Filipina, pukul 18.00 WIB.
