Tanaman ginseng itu memiliki daun yang tidak terlalu lebar. Daunya berwarna hijau dan berkali-kali dimanfaatkan untuk obat beberapa penyakit.

Dilansir dari detik.com, Untuk menanam dan memanen daun ginseng sangat membutuhkan kesabaran karna proses patangan tanaman ini bisa memakan waktu sampai enam tahun.

Waktu yang terbaik untuk memanen daun ginseng harus sudah tua berwarna hijau kegelapan. Daun ginseng akan berubah menguning sesudah melewati masa panen.

Sudah biasa daun ginseng diekstrak atau dijadikan minuman seperti teh untuk memperoleh manfaatnya. Beberapa peneliti pun membuktikan manfaat daun tersebut.

Berikut ini manfaat-manfaat daun ginseng untuk kesehatan.

1. Mengatasi diabetes tipe 2

Diabetesi tipe 2 atau disebut diabetes melitus merupakan penyakit waktu panjang yang melukai ketika tubuh tidak bisa menggunakan insulin secara benar. Rata-rata penyakit ini menimbulkan kadar gula darah menjadi sangat tinggi.

Peneliti yang mencetuskan dalam Pharmacological Research 2004 menemukan di daun ginseng itu bersifat higpoglikemik. Kandungan ini bisa membantu menurunkan kadar gula datah pada sipenderita diabetes tipe 2.

2. Meningkatkan kesehatan sistem saraf

Peneliti yang mencetuskan dalam The American Journal of Chinese Medicine tahun 2009 telah menemukan daun ginseng telah mengandung senyawa-senyawa yang bisa melancarkan peredaran darah kepada sistem saraf pusat atau peredaran darah pada saraf tepi.

3. Melindungi kulit

Daun ginseng bisa melindungi kulit dari kerusakan sinar ultraviolet. Yakni menurut penelitian yang mencetuskan dalam Biotechnology and Applied Biochemistry di tahun 2014.

Sementara itu, daun ginseng dapat berguna untuk menghilangkan flek hitam. Ada juga manfaat lain yaitu untuk mencegah keriput di wajah yang bisa menjadi penuaan.

4. Mengatasi rasa lelah

Manfaat ekstrasi daun ginseng bisa di rasakan untuk menangani rasa lelah karena kandungan ginsenosides yang bisa membuat efek menenangkan dan membantu menurunkan stres pada tubuh.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut jurnal yang di cetuskan National Library of medicine, kandungan ginseng bisa meningkatkan kekebalan tubuh, mengatur metabolisme lipid, dan antioksidan.

Tetapi mengonsumsi daun ginseng harus diikuti latihan aerobik untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

Pemberi ginsenosides oral yang diekstrak dari batang daun ginseng secara berarti menghambat peningkatan total lipid, trigliserida dan kolesterol. Hal ini di ketahui sesudah dilakukan percobaanya kepada kelinci.

6. Membantu pengobatan kanker

Daun ginseng sangat berkhasiat untuk membantu penyakit kanker. Kini beberapa peneliti melaporkan bahwa daun ginseng ini memiliki sifat anti-oksidatif, antikanker, dan anti-inflamasi yang mirip seperti akar ginseng.

Seorang peneliti di Tiongkok pada tahun 2021 menemukan kemampuan daun ginseng yang bermanfaat sebagai pengobatan kanker paru.

Begini manfaat daun ginseng untuk kesehatan tubuh. Namun, jumlah manfaat di atas masih butuh penelitian lebih lanjut.

Perlu keamanan dan hasil yang berhasil, lakukan bertanya dengan dokter lebih dahulu sebelum konsumsi daun ginseng menjadi obat.

Penulis: Brian Reino Putra Siahaan